Le 1er rendez-vous: votre bilan
Le 1er rendez-vous dure au minimum 1h30. J’établis d’abord un bilan vitale des forces et faiblesses de votre organisme à partir d’un questionnaire et d’observations morphologiques, iridologiques et de la prise de pouls chinois.
Puis je vous propose des conseils individuels dans le cadre d’un programme d’hygiène de vie dans un objectif de détoxination ou de revitalisation, et de rééquilibrage du terrain.
Ces recommandations portent notamment sur l’alimentation, la pratique de certains exercices physiques, des techniques de gestion du stress et de vos émotions. Je peux également vous conseiller le recours à des compléments alimentaires (micro-nutrition), des plantes médicinales en gemmothérapie ou décoction voir en infusions, des huiles essentielles, aux massages-naturopathiques, à la pratique des ventouses, à l’hydrologie, la relaxation, la réflexologie…etc.
voir les 10 techniques naturopathiques.
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Les rendez-vous de suivi
Les séances de suivi sont plus courtes (1h00). Elles permettent de faire des réglages en fonction des progrès réalisés et d’adresser d’autres problématiques.
Pour obtenir des résultats, il est préférable de prévoir un suivi selon un rythme que nous définissons ensemble.
c’est aussi une façon de conserver la motivation du début et d’aller plus loin.
Pouvant être associé à votre accompagnement: les massages-bien-être, les massages-ventouses et les ateliers.
Et vous souhaitez être accompagné vers un changement durable, choisissez les programmes. Conçus pour être un accompagnement complet pour votre mieux-être ou pour vous apprendre comment avoir une hygiène de vie plus saine pour retrouver votre vitalité et votre équilibre.
